Coaching-Ablauf: Deine Schritte zur erfolgreichen Beziehung

1. Miteinander bekannt werden im kostenlosen Erstgespräch!

Das kostenlose Erstgespräch ist der ideale Einstieg in unsere Zusammenarbeit und ein wichtiger Bestandteil des Coaching Ablaufs. Ob Du gerade Single bist oder Dich in der Dating-Phase befindest, spielt keine Rolle – dieses Gespräch gibt Dir die Möglichkeit, mich als Deinen Single-Coach kennenzulernen und mir einen ersten Eindruck von Deiner Situation und Deinen Bedürfnissen zu geben.

Was erhoffst Du Dir von unserem Coaching? Ich gebe Dir eine ehrliche und realistische Einschätzung darüber, wie ich Dir in Deiner aktuellen Lebensphase im Rahmen unseres Coachings effektiv zur Seite stehen kann.

Das kostenlose Erstgespräch dauert in der Regel 30 – 45 Minuten und kann wahlweise per Telefon oder per Videochat (Zoom) durchgeführt werden. Solltest Du nach dem Gespräch den Entschluss fassen, meine Dienste als Single-Coach in Anspruch zu nehmen, werden wir gemeinsam einen individuellen Plan erarbeiten, um Deine Bedürfnisse und Ziele zu erfüllen.

Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und den Coaching-Ablauf speziell für Dich zu gestalten!

2. Der Coaching Ablauf im Detail

Erst einmal sollten wir gemeinsam feststellen, woran es liegt, dass Du Schwierigkeiten in Deinem Liebesleben oder als Single hast. Ist es Mangel an Selbstbewusstsein, sind es negative Glaubenssätze, schlechte Erfahrungen, der Umgang mit einer Trennung oder vielleicht sogar die Angst vor dem Alleinsein? Die Gründe können vielfältig sein, und es ist wichtig, sie zu identifizieren, um gezielte Lösungsansätze zu entwickeln.

Als Single-Coach habe ich die Werkzeuge und Methoden, um Dir dabei zu helfen, diese Hindernisse zu erkennen und zu überwinden. Dabei setzen wir uns nicht nur mit Deinen äußeren Umständen auseinander, sondern auch mit Deinem inneren Erleben. Wie fühlst Du Dich in bestimmten Situationen? Welche Gedanken und Gefühle kommen auf, wenn Du an die Partnersuche, das Single-Dasein oder eine vergangene Trennung denkst?

Nachdem wir die Gründe für Deine Schwierigkeiten erkannt haben, arbeiten wir an konkreten Strategien und Lösungen. Vielleicht brauchst Du mehr Selbstvertrauen, oder Du musst lernen, Deine eigenen Bedürfnisse und Werte klar zu kommunizieren. Vielleicht sind es auch alte Wunden, die heilen müssen, oder Du möchtest einfach lernen, das Single-Leben voll auszukosten.

Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Aktionsplan, der auf Deine speziellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Dabei begleite ich Dich Schritt für Schritt, um sicherzustellen, dass Du nicht nur theoretisches Wissen sammelst, sondern dieses auch in die Praxis umsetzt. Zwischen unseren Sitzungen erhältst Du maßgeschneiderte Übungen und Aufgaben, die Dir helfen, Deine Fortschritte zu beschleunigen und zu vertiefen.

Mein Ziel als Single-Coach ist es, Dir einen sicheren und unterstützenden Raum zu bieten, in dem Du Dich selbst entdecken und wachsen lassen kannst. Ich möchte, dass Du am Ende unserer Zusammenarbeit nicht nur bereit für eine neue, erfüllende Partnerschaft oder ein erfülltes Single-Leben bist, sondern auch ein tieferes Verständnis und eine größere Wertschätzung für Dich selbst entwickelt hast.

Jede Sitzung ist darauf ausgerichtet, Dich in Deinem persönlichen Lebensbereich – ob Partnersuche, Trennungsbewältigung oder Selbstfindung – zu stärken. Als Dein Single-Coach werde ich Dich während der gesamten Sitzung begleiten und ermutigen, an Deinem persönlichen Erfolg zu arbeiten. Unsere Sitzungen dauern in der Regel 60 – 90 Minuten, und je nach Bedarf werden wir uns regelmäßig treffen, um Deine Fortschritte zu überwachen und Deine Ziele anzupassen.

Die Dauer des gesamten Coachings ist abhängig von der Komplexität Deiner Anliegen. Dies wird jedoch im Vorfeld im kostenlosen Erstgespräch geklärt, in dem der gesamte Coaching-Ablauf ausführlich besprochen wird.